Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga ist eine dynamische Form des Hatha Yogas. Kreative Kombinationen klassischer Yoga Asanas kommen zusammen in einem steten Wechselspiel von Atmung und Bewegung. Der Bewegungsfluss wird zu einer aktiven Meditation und einer Besinnung auf das ‚Hier und Jetzt‘.

Wir arbeiten in allen Yogastunden an der Vertiefung der Yoga Asanas und der Unterstützung eines fließenden und harmonischen Bewegungsablaufs im Körper.

Vinyasa Yoga findet dienstags um 8.15 Uhr, mittwochs um 20.15 Uhr und samstags um 10.30 Uhr statt und kann online gebucht werden.